کد خبر : 17550 | تاریخ انتشار : ۰۴:۳۳:۳۵ ۱۳۹۷/۰۱/۱۶ | تعداد بازدید : | تعداد نظرات : ۰

راههای مقابله با آلرژی فصل بهار را بدانیم

اولین قدم برای مقابله با حساسیت فصلی ، بهبود عملکرد سیستم ایمنی است و گنجاندن مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها مثل میوه‌ها، سبزیجات و چربی امگا ۳ به رژیم غذایی شما را تا حد زیادی به این هدف نزدیک می‌کند

راههای مقابله با آلرژی فصل بهار را بدانیم

به نقل از کرج رسانه، بسیاری از افراد دچار مشکلی به نام آلرژی های فصلی هستند. فصل بهار یکی از فصل هایی است که به خاطر وجود گل و گیاه فراوان برای بسیاری از افراد آزار دهنده است و اما راه هایی وجود دارد که می توان به کمک آنها آلرژی را تا حد زیادی کاهش داد.

دکتر بابایی در خصوص حساسیت های فصلی در بهار و راه های درمان آن گفت:آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است .یکی از مسائلی که برخی از مردم با آن در فصل بهار، مواجه می‌شوند،آلرژی در فصل بهاراست و این آلرژی ناشی از استنشاق گرده‌های گیاهی ناشی از گرده‌افشانی گیاهان و گلها است و باید گفت که این یک واکنش طبیعی از سوی بدن انسان می تواند قلمداد شود.

وی ادامه داد:. مبتلایان به حساسیت فصلی با شروع گرده افشانی گل ها و گیاهان علائم خود را نشان می دهند و با توجه به اینکه استان البرز نیز یکی از استانهایی است که از پوشش های مختلف گیاهی برخوردار است حساسیت در این فصل برای گروههای سنی شایع است و توجه به نکات بهداشتی و ضروری در مواقع حساسیت ضروری است زیرا ممکن است این حساسیت ها منجر به بیماری آسم شوند که در این حالت بیمار باید تحت نظر پزشک مداوا شود.

دکتر بابایی با بیان اینکه برخی از غذاها سبب افزایش یا کاهش عوارض ناشی از آلرژی خواهد شد گفت:به‌عنوان نمونه، از سویا، تخم‌مرغ، ماهی، خربزه و غیره و برخی از شکلات‌ها، می‌توان به‌عنوان برخی از غذاهای تشدید‌کننده عوارض ناشی از آلرژی فصلی نام برد.

وی درپایان خاطرنشان کرد: اولین قدم برای مقابله با این مشکل، بهبود عملکرد سیستم ایمنی است و گنجاندن مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها مثل میوه‌ها، سبزیجات و چربی امگا ۳ به رژیم غذایی شما را تا حد زیادی به این هدف نزدیک می‌کند. به این ترتیب توصیه می‌شود که یک رژیم غذایی مقوی و سالم را دنبال کنید و از مکمل‌های طبیعی با طیف کامل و طبق تجویز پزشک برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود استفاده کنید.

انتهای پیام/

 

اخبار مرتبط

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

  1. فیلم اعدام کودک آزار و متجاوز به عنف در ملاء عام - 107,177 بازدید
  2. ماهواره ها کیان خانواده را هدف گرفته اند/ مسئله برخورد ما با ماهواره، سیاسی نیست/ در حوزه فرهنگ مشکل داریم - 17,773 بازدید
  3. اجرای حکم اعدام سه متجاوز به عنف در کرج+عکس - 15,777 بازدید
  4. “اعدام” ، نتیجه رفتار وحشیانه متجاوزین به عنف است - 15,566 بازدید
  5. کودک آزار کرجی در ملاء عام اعدام شد + عکس - 15,511 بازدید
  6. شطرنجی با مهره های “دختر” و “پسر” ! - 15,264 بازدید
  7. سیرک خلیل عقاب عامل آتش سوزی پارک نبوت کرج+عکس - 15,132 بازدید
  8. پرورش اسب در آپارتمان در خرمدشت کرج + عکس!!! - 14,685 بازدید
  9. طبیعت زیبای جاده چالوس در اولین هفته زمستان - 14,655 بازدید
  10. رژه موتور سواران در روز ۱۲ بهمن - 14,639 بازدید
  11. زنانی که حلقه های فتنه ۸۸ را تشکیل دادند - 14,554 بازدید
  12. نسل جدید خودروی پیکان + تصاویر - 14,411 بازدید
  13. تکلیف باغ سیب مهر شهر کرج مشخص شود - 14,287 بازدید
  14. زیبایی های کرج در باغ گلها - 14,247 بازدید
  15. اختصاصی کرج رسانه : ساخت و ساز بی رویه در خرمدشت باز هم حادثه آفرید!… - 14,010 بازدید
  16. صدور حکم اعدام «جعفری تبار» تأیید شد - 13,889 بازدید
  17. ناگفته های پررنگ - 13,576 بازدید
  18. بازگشت شمشیرباز ربوده‌شده + تصاویر - 13,274 بازدید
  19. ۲۶ مرداد؛ سالگرد ورود آزادگان سرافزار به ایران اسلامی - 13,161 بازدید
  20. ریشه ها و زمینه های فتنه ۸۸ و حماسه ۹ دی - 13,061 بازدید
  21. راهپیمایی مردم کرج در اعتراض به جنایات آل سعود - 10,417 بازدید
  22. نخستین «پیوند قلب با پشتیبانی قلب مصنوعی ۵۰ سی‌سی» توسط جراح ایرانی با موفقیت انجام شد - 10,179 بازدید
  23. دور زدن قانون حتی به رانندگان اتوبوس هم رسید ! - 9,430 بازدید
  24. بشار اسد چگونه ابتکار جنگ را به دست گرفته است؟ - 8,955 بازدید
  25. اسرائیل و آل سعود دو روی یک سکه اند/ برخی از مسئولان و متولیان فرهنگی خواب هستند/ تغییر مسیر تشییع شهید غواص با دلیل بود - 8,877 بازدید
  26. راه‌هایی برای هک گوشی‌ها و کامپیوترهای آفلاین - 8,737 بازدید
  27. عباسی: ظریف قهرمان ملی نیست! - 8,407 بازدید
  28. السد و فولاد به تساوی رسیدند - 8,381 بازدید
  29. ۳ دستاورد بزرگ هسته ای رونمایی شد - 8,358 بازدید
  30. نظر فرمانده ناجا در مورد تجمع میدان فاطمی - 8,348 بازدید