کد خبر : 17550 | تاریخ انتشار : ۰۴:۳۳:۳۵ ۱۳۹۷/۰۱/۱۶ | تعداد بازدید : | تعداد نظرات : ۰

راههای مقابله با آلرژی فصل بهار را بدانیم

اولین قدم برای مقابله با حساسیت فصلی ، بهبود عملکرد سیستم ایمنی است و گنجاندن مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها مثل میوه‌ها، سبزیجات و چربی امگا ۳ به رژیم غذایی شما را تا حد زیادی به این هدف نزدیک می‌کند

راههای مقابله با آلرژی فصل بهار را بدانیم

به نقل از کرج رسانه، بسیاری از افراد دچار مشکلی به نام آلرژی های فصلی هستند. فصل بهار یکی از فصل هایی است که به خاطر وجود گل و گیاه فراوان برای بسیاری از افراد آزار دهنده است و اما راه هایی وجود دارد که می توان به کمک آنها آلرژی را تا حد زیادی کاهش داد.

دکتر بابایی در خصوص حساسیت های فصلی در بهار و راه های درمان آن گفت:آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است .یکی از مسائلی که برخی از مردم با آن در فصل بهار، مواجه می‌شوند،آلرژی در فصل بهاراست و این آلرژی ناشی از استنشاق گرده‌های گیاهی ناشی از گرده‌افشانی گیاهان و گلها است و باید گفت که این یک واکنش طبیعی از سوی بدن انسان می تواند قلمداد شود.

وی ادامه داد:. مبتلایان به حساسیت فصلی با شروع گرده افشانی گل ها و گیاهان علائم خود را نشان می دهند و با توجه به اینکه استان البرز نیز یکی از استانهایی است که از پوشش های مختلف گیاهی برخوردار است حساسیت در این فصل برای گروههای سنی شایع است و توجه به نکات بهداشتی و ضروری در مواقع حساسیت ضروری است زیرا ممکن است این حساسیت ها منجر به بیماری آسم شوند که در این حالت بیمار باید تحت نظر پزشک مداوا شود.

دکتر بابایی با بیان اینکه برخی از غذاها سبب افزایش یا کاهش عوارض ناشی از آلرژی خواهد شد گفت:به‌عنوان نمونه، از سویا، تخم‌مرغ، ماهی، خربزه و غیره و برخی از شکلات‌ها، می‌توان به‌عنوان برخی از غذاهای تشدید‌کننده عوارض ناشی از آلرژی فصلی نام برد.

وی درپایان خاطرنشان کرد: اولین قدم برای مقابله با این مشکل، بهبود عملکرد سیستم ایمنی است و گنجاندن مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها مثل میوه‌ها، سبزیجات و چربی امگا ۳ به رژیم غذایی شما را تا حد زیادی به این هدف نزدیک می‌کند. به این ترتیب توصیه می‌شود که یک رژیم غذایی مقوی و سالم را دنبال کنید و از مکمل‌های طبیعی با طیف کامل و طبق تجویز پزشک برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود استفاده کنید.

انتهای پیام/

 

اخبار مرتبط

پاسخی بگذارید

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

  1. فیلم اعدام کودک آزار و متجاوز به عنف در ملاء عام - 107,261 بازدید
  2. ماهواره ها کیان خانواده را هدف گرفته اند/ مسئله برخورد ما با ماهواره، سیاسی نیست/ در حوزه فرهنگ مشکل داریم - 17,803 بازدید
  3. اجرای حکم اعدام سه متجاوز به عنف در کرج+عکس - 15,815 بازدید
  4. “اعدام” ، نتیجه رفتار وحشیانه متجاوزین به عنف است - 15,601 بازدید
  5. کودک آزار کرجی در ملاء عام اعدام شد + عکس - 15,564 بازدید
  6. شطرنجی با مهره های “دختر” و “پسر” ! - 15,439 بازدید
  7. سیرک خلیل عقاب عامل آتش سوزی پارک نبوت کرج+عکس - 15,154 بازدید
  8. پرورش اسب در آپارتمان در خرمدشت کرج + عکس!!! - 14,740 بازدید
  9. طبیعت زیبای جاده چالوس در اولین هفته زمستان - 14,708 بازدید
  10. رژه موتور سواران در روز ۱۲ بهمن - 14,678 بازدید
  11. زنانی که حلقه های فتنه ۸۸ را تشکیل دادند - 14,582 بازدید
  12. نسل جدید خودروی پیکان + تصاویر - 14,432 بازدید
  13. تکلیف باغ سیب مهر شهر کرج مشخص شود - 14,309 بازدید
  14. زیبایی های کرج در باغ گلها - 14,297 بازدید
  15. اختصاصی کرج رسانه : ساخت و ساز بی رویه در خرمدشت باز هم حادثه آفرید!… - 14,069 بازدید
  16. صدور حکم اعدام «جعفری تبار» تأیید شد - 13,914 بازدید
  17. ناگفته های پررنگ - 13,613 بازدید
  18. بازگشت شمشیرباز ربوده‌شده + تصاویر - 13,298 بازدید
  19. ۲۶ مرداد؛ سالگرد ورود آزادگان سرافزار به ایران اسلامی - 13,182 بازدید
  20. ریشه ها و زمینه های فتنه ۸۸ و حماسه ۹ دی - 13,099 بازدید
  21. راهپیمایی مردم کرج در اعتراض به جنایات آل سعود - 10,446 بازدید
  22. نخستین «پیوند قلب با پشتیبانی قلب مصنوعی ۵۰ سی‌سی» توسط جراح ایرانی با موفقیت انجام شد - 10,204 بازدید
  23. دور زدن قانون حتی به رانندگان اتوبوس هم رسید ! - 9,460 بازدید
  24. بشار اسد چگونه ابتکار جنگ را به دست گرفته است؟ - 8,976 بازدید
  25. اسرائیل و آل سعود دو روی یک سکه اند/ برخی از مسئولان و متولیان فرهنگی خواب هستند/ تغییر مسیر تشییع شهید غواص با دلیل بود - 8,909 بازدید
  26. راه‌هایی برای هک گوشی‌ها و کامپیوترهای آفلاین - 8,763 بازدید
  27. عباسی: ظریف قهرمان ملی نیست! - 8,425 بازدید
  28. السد و فولاد به تساوی رسیدند - 8,401 بازدید
  29. ۳ دستاورد بزرگ هسته ای رونمایی شد - 8,380 بازدید
  30. نظر فرمانده ناجا در مورد تجمع میدان فاطمی - 8,367 بازدید